En prova-på-kväll i naturvakenhet
November bär mörkret tidigt in i dagarna. Men i mörkret finns också något annat – stillheten, glöden från en eld, känslan av att inte vara ensam om det. Under Psykeveckan bjuder vi in till en kväll där vi möter naturen och varandra, genom enkla övningar i naturvakenhet, gemenskap och närvaro.
Ta med dig ett öppet sinne och kom som du är. Vi vandrar tillsammans, landar i kroppen och i naturen runt omkring oss, och avslutar kvällen vid lägerelden med värmande dryck och snacks.
Plats: Vitberget – samling vid Boda borgs parkering
Anmälan: kontakt@utvilda.se
Pris: 100 kr per person, gratis för barn under 15 år
Ta på dig varma kläder och ta med pannlampa och sittunderlag. Välkommen till en kväll av samhörighet – med varandra och med resten av naturen.
Utvilda erbjuder teambuilding och friskvård till grupper genom inre omställning och naturvakenhet med upplevelsebaserade övningar. Vi återknyter kontakten med den levande världen omkring oss, våra sinnen och vår kroppsliga intelligens. Deltagarna får nya och kraftfulla verktyg för att jorda sig i en större gemenskap och finna balans.
Vi faciliterar medskapande konferenser som erbjuder en plats att tillsammans med andra människor skapa nya innovativa möjligheter för det som behövs i vår tid. Genom strukturerade konversationer kan våra gemensamma styrkor, gåvor och kunskaper komma till uttryck.
